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Les émotions comme amies plutôt qu'ennemies




L’émotion à besoin d’être pleinement accueillie,


L’émotion à besoin d’être pleinement ressentie,


L’émotion à besoin d’être pleinement exprimée,


L’émotion à besoin d’être pleinement entendue,


L’émotion à besoin d’être tout simplement VUE,

.


Pourquoi la réprimer ?


Pourquoi la juger ?


Pourquoi lui donner une étiquette ?


Pourquoi l’analyser ?

.


L’émotion n’est rien d’autres qu’une information en mouvement qui te traverse,


Loin d’exister pour te coincer,


Loin d’exister pour t’enquiquiner,


Loin d’exister pour te ralentir,

.


L’émotion est EXTRAORDINAIREMENT MAGIQUE,


Comme un bébé, prends la dans tes bras,

Berce cette émotion,

Accueil,

Ressens,

Exprime,

Entends,

Vois,

.


N’essaye pas d’analyser,

N’essaye pas de comprendre dans un premier temps,

VIS LA PLEINEMENT ,


Offre-lui ce merveilleux CADEAU qu’est ta PRESENCE,


Et naturellement, la compréhension arrivera à toi par elle-même sans que tu ait besoin de faire quoi que ce soit.

MAIS S’IL TE PLAÎT,

Autorise-toi de te laisser traverser par la colère, la tristesse, la joie, la surprise, la peur, le dégoût, le mépris,

TOUTE, ABSOLUMENT TOUTE SANS EXCEPTION,

A le droit d’EXISTER !


Pour pouvoir accueillir tout ce que tu vis, il y a un moyen simple sans te prendre la tête, c'est la Danse Intime du Coeur que tu trouveras gratuitement en cliquant ICI.


.

Tu verras à quel point ta vie sera plus simple, surprenante jusqu’à être excitante,

Tout sera tellement plus simple, doux, léger et fluide,


Aaaaaah ben oui car tu ne verras plus l’émotion comme étant un fardeau mais une réelle


guidance qui t’indique le chemin à chaque instant…


.


Avec tout mon Amour,


Malaya 🙏

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