L'expression corporelle permet, à travers le corps, d'exprimer des sentiments, des émotions, des ressentis sans avoir recours au langage.
"Les mouvements sont aussi éloquents que les mots."
Isadora Duncan
Dans la danse thérapie que je propose dans les Bouches-du-Rhône (et ailleurs), l'expression corporelle ne veut pas dire "faire quelque chose de beau", ni faire quoi que ce soit d'ailleurs.
C'est ce qui s'est passé pour Mary-Loup lors de sa première danse.
Elle témoigne dans la vidéo ce qu'elle a vécu lors des 2 premières musiques de la danse.
Ce fut assez surprenant mais tellement intéressant.
Il n'y a rien à chercher. C'est laisser le corps danser, comme si l'âme prenait le maitrise du corps. Comme si on se laissait danser.
L'expression corporelle permet de :
👉 Se libérer, se délester des émotions difficiles
👉 Retrouver la sérénité
👉 Prévenir le burn-out
👉 Et plein d'autres choses encore...
Si, comme Mary-Loup, tu ressens l'appel de la Dans'EntrÂmes, tu peux consulter toutes les infos en cliquant ICI.
Si tu veux goûter directement, de chez toi, à une pratique de la Dans'EntrÂmes, tu peux télécharger gratuitement "La Danse Intime du Coeur" en cliquant ICI.
Tu as la moindre question, tu peux me contacter via sur malayadanse@gmail.com ou au 06 79 16 02 33
Avec tout mon Amour,
Malaya 🌹
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